話題のアサイーボウルはじめました✨✨
『奇跡のフルーツ』と呼ばれるアサイー!どんな効果があるかご存じですか?
アサイーには、次のような効果が期待できます↓↓↓
☆アンチエイジングや美肌効果:アサイーに含まれるポリフェノールには、活性酸素を抑える抗酸化作用があり、アンチエイジングや美肌効果が期待できます。
☆貧血予防:鉄分が豊富に含まれているため、貧血予防に効果的です。
☆免疫力の向上:ビタミンA、C、E、B群など多くのビタミンや、カルシウム、鉄分、マグネシウムなどのミネラルを含んでいるため、免疫力の向上に役立ちます。
☆眼精疲労の予防・回復:アントシアニンという成分には、眼精疲労を予防・回復する働きがあります。
☆疲労回復:ビタミンBが豊富に含まれているため、疲労回復に効果を発揮します。
☆血液循環の改善:コレステロール値を下げる効果があり、血液循環を改善します。
☆便秘予防やダイエットの助け:食物繊維が含まれているため、便秘予防やダイエットの助けとなります。
☆骨の健康維持:カルシウムが含まれているため、骨の健康維持に役立ちます。
これを聞いただけで食べたくなるでしょ!?でも人気の理由は、、、美味しいこと!!
紫色でちょっとどうかな・・・なんて食べない人は損してます💦
更に、美味しいフルーツ、ナッツ、グラノーラを盛り盛りにのせました!!
身体に良くて美味しいなんて最高( *´艸`)
スタッフも大ハマり中です💖
テイクアウトもできま~す(@^^)/~~~